Способы профилактики гриппа и ОРВИ :
- Личная гигиена (мытье рук, не трогать грязными , немытыми руками нос, глаза, рот. )
- Промывать, увлажнять слизистую носа. Это можно сделать при помощи солевого раствора ( на 1 литр воды 1 чайная ложка соли) или специальными соляными спреями.
- Одевать маски на больного человека, чтобы исключить попадание в пространство крупных частиц слюны при кашле и чихании.
- Тщательно убирать и проветривать помещения. Избегать массовых скоплений людей.
- Здоровый образ жизни, сбалансированное питание, витамины, занятие спортом, прогулки.
Самым надежным способом способом профилактики гриппа является вакцинация.
Сделать прививку против гриппа своему ребенку Вы можете в детском саду или в детской поликлинике
Приобретенный после вакцинирования иммунитет способен оказать серьезное противостояние этой болезни.